Cenik
Svetovanje: 149 €
Svetovanje o dojenju vključuje:
– po potrebi izboljšanje pristavljanja oz. tehnike za izboljšanje učinkovitosti sesanja
– po potrebi strategije za izboljšanje laktacije (več mleka)
– opazovanje materine oz. otrokove anatomije
– ugotavljanje vzroka težav pri dojenju
– če je potrebno črpanje: kako črpati, da bo več mleka
– če je potrebno dohranjevanje: kako po možnosti dohranjevati na drug način (ne po steklenički).
Po posvetu prejmete strokovne informacije in priporočila po e-pošti.
Posvet traja predvidoma okoli 1,5–2 h.
Svetovanje nudim:
– na domu (Gorenjska in Ljubljana z okolico): doplačilo 30 € za potne stroške
Pri svetovanju o nošenju dojenčka v nosilki boste izvedeli:
– kako prepoznati primerno nosilko
– kako pravilno in varno nositi dojenčka
– na kaj pazimo, da je nošenje udobno in prijetno
in se naučili vezave v izbrani nosilki/traku.
Posvet traja predvidoma okoli 1,5 h.
Vsaka nadaljnja ura: doplačilo 60 €.
Svetovanje o nošenju dojenčka prek spleta ni možno.
Svetovanje nudim:
– na domu (Gorenjska in Ljubljana z okolico): doplačilo 30 € za potne stroške.
Priprave na porod obsegajo:
– osebno ali virtualno srečanje (1,5 h).
Vsebina priprav na porod zajema teme:
– vse o porodni bolečini in protibolečinskih sredstvih
– načini lajšanja bolečine na naraven način
– hormoni pri porodu
– položaji pri porodu
– dihanje, sproščanje, masaža med porodom
– posegi pri porodu (britje, klistir, predrtje plodovih ovojev, umetni popadki, prerez presredka)
– kako vemo, da se je porod začel in kdaj v porodnišnico
– kako lahko pomaga partner
– kako izbrati porodnišnico (kaj pravijo statistike in izkušnje)
– kaj vzeti s seboj v porodnišnico
– pasti in prednosti porodnega načrta (ga je smiselno pripraviti, kaj vključiti?)
– tabuji med porodom (oglašanje in obnašanje med porodom, spolnost po porodu itd.)
– kaj storiti, če ne gre po načrtu (prezgodnji porod, carski rez, sprožen porod, protibolečinska sredstva, prerez presredka, vakuum ipd.).
Po želji lahko skupaj pregledamo porodni načrt.
Srečanje nudim:
– na domu (Gorenjska in Ljubljana z okolico): doplačilo 30 € za potne stroške.
Priprave na dojenje obsegajo:
– osebno ali virtualno srečanje (1,5 h).
Na pripravah na dojenje boste izvedeli vse, kar morate vedeti, da:
– bo dojenje steklo
– boste znali pravilno pristaviti dojenčka
– boste suvereno dojili v različnih položajih
– dojenje ne bo bolelo
– bo dovolj mleka in bo otrok dobro pridobival na teži
– otrok ne bo zavračal dojenja
– se izognete težavam
– boste znali prepoznati, kaj je normalno in kaj ne
– boste vzpostavili dojenje kljub morebitnim težavam
– boste vedeli, kam se obrniti po pomoč, če se zatakne
– vam bo partner v pomoč.
Srečanje nudim:
– prek spleta
– na domu (Gorenjska in Ljubljana z okolico): doplačilo 30 € za potne stroške.
Krajše telefonsko svetovanje (30 - 45 minut): 59 €
Spletno predavanje: 59 €
Tečaj masaže dojenčka: 149 €
Knjiga Spanje z dojenčkom: 19,90 €
Knjigo lahko naročite po elektronski pošti na naslov: alenka@rumina.si
Vsi potrebujemo spanje – radi bi se naspali in obenem dobro poskrbeli za otroka. Včasih se zdi, kot da drugi bolje vedo, kaj je dobro za našega otroka, zato se razprave pogosto končajo s čustveno razgretimi diskusijami, kdo ima prav in kaj je bolje.
Dr. James McKenna se že več kot 40 let večino svojega budnega časa zanima za spanje dojenčkov in staršev. Njegovi nasveti zato temeljijo na spoznanjih iz spalnega laboratorija na njegovi univerzi, znanosti, zgodovini, antropologiji in poglobljenem poznavanju človeške evolucije, zato jim lahko zaupamo.
Za razliko večine priročnikov, ki opisujejo, kako z več ali manj solz – da stiske staršev ne omenjamo – »natrenirati« otroka, da bo sam (za)spal, pa ta knjiga ne ponuja čudežnega recepta, temveč opisuje, kaj je biološko in čustveno najbolje za zdrav razvoj dojenčkov in dobro počutje staršev.
Knjiga je obogatena z različnimi izkušnjami slovenskih staršev in je obenem tudi edina knjiga o spanju dojenčkov v slovenščini, ki je podprta s strokovnimi referencami!
Število strani: 104, format 165×235 mm.
Naročilo na individualno svetovanje ali tečaj
